Vous pouvez manger le fruit de la noix de cajou de l'arbre, appelé “pomme de cajou” et il est censé être populaire dans les endroits où il pousse et a une saveur douce et sucrée, mais il n'est jamais vu ailleurs parce qu'il est très doux et ne se transporte pas du tout. Dans les endroits où elles poussent, elles sont censées être populaires en tant que jus et ingrédient de smoothies sur les marchés. Si vous n'avez pas de noix de cajou qui poussent là où vous vivez, vous pourrez peut-être trouver du jus de cajou en bouteille ou en boîte.
La noix que vous ne pouvez pas manger sur l'arbre parce que la coque contient de l'urushiol et qu'on l'enlève généralement en les faisant rôtir dans des feux (ne soyez pas sous le vent de ces feux car ils sont irritants pour la peau et les poumons - c'est peu dire). La noix ou la graine elle-même est tout à fait sûre une fois que la coquille a été enlevée, puisque c'est seulement la coquille qui contient la toxine, mais c'est pourquoi vous ne trouverez jamais de noix de cajou à acheter dans la coquille.
La plupart des noix et des graines sont certainement meilleures plus elles sont fraîches, car elles contiennent de grandes quantités d'huiles mono- et poly-insaturées qui sont sujettes à l'oxydation au fil du temps et deviennent moins savoureuses et moins saines après avoir été oxydées (rancissement). Les exceptions sont les huiles/noix tropicales (palme et noix de coco), qui sont presque entièrement saturées (ne contiennent presque pas de doubles liaisons) et sont donc beaucoup moins sujettes à l'oxydation/rancescence, et se conservent donc mieux que les autres huiles.