Votre plus grand défi est la très petite quantité que vous cuisinez, surtout à pleine puissance.
J'ai essayé de réduire la consommation de riz de mes enfants, tout en ne laissant pas leur appétit déçu. J'utilise également du basmati (ou parfois un dinorado de meilleure qualité) et pour éviter qu'ils ne prennent des “en-cas” de riz en cachette, je ne fais pas cuire plus d'une demi-tasse à la fois.
Ce que je fais, c'est préparer une sorte de pilaf, avec du quinoa ou parfois du couscous pour remplir l'autre demi-tasse. Le riz, le quinoa et le couscous utilisent à peu près la même quantité de liquide par volume pour la cuisson, mais il faut faire attention au temps de cuisson. Le quinoa et le riz cuisent à peu près en même temps, le couscous et le risoni (orzo) nécessitent des temps de cuisson plus courts et plus longs respectivement.
Voici donc ce que je vous recommande de faire :
- Baissez le niveau de puissance de votre micro-ondes en faveur d'un temps de cuisson plus long, même si vous faites cuire une tasse entière (même si ce n'est que la moitié du riz). C'est trop peu de riz pour une puissance trop élevée pendant un temps trop court. Faites cuire les aliments que vous voulez dans votre pilaf séparément, d'abord à une puissance de 50 à 60 % pour déterminer le temps qu'il faut pour obtenir la bonne cuisson et la bonne consistance. Vous n'avez pas besoin de faire le pilaf, vous pouvez simplement utiliser du basmati ordinaire à une puissance plus faible ou cuire plus longtemps avec un peu plus de liquide, mais c'est une très petite quantité à cuire au micro-ondes. En fait, il faut un peu plus de substance dans le plat pour qu'il cuit correctement avec cette méthode.
J'ai un petit cuiseur à riz de 3 à 4 tasses que j'utilise normalement, mais même lui ne fera pas très bien ½ tasse, donc j'utilise toujours le micro-ondes pour de si petites quantités. J'en mets juste plus, pour que la cuisson soit correcte et régulière.